来信A:被忘记的友谊
不知何时起,朋友们渐渐远离了我。朋友们纷纷去跟班级里新来的同学在一起。我的好朋友,有的和某人一起说我坏话,有的已经大部分时间都去跟其他人一起了。总而言之,有的朋友几乎都不理我了。王老师,我应该如何去应对呢?
学生A
回信A:主动出击,再交新友
A同学:
你好!
看了你的信,我仿佛也能感受到你有些寂寞、有些孤独。特别是被朋友在背后说坏话,更叫人伤心。
我想告诉你,交朋友本来就不是一件容易的事情。如果要找到一个志同道合,能够终身相处的好朋友,那可能就更难了。
关于你的朋友现在有一些远离你,那么你有没有主动找过他们呢?也许你可以试着问一问,为什么他们和你玩得少了,然后重新加入。
也或许,可以试着主动结交一些新的朋友。寻找志同道合的朋友可能需要很久很久哦,希望你不要放弃交朋友的信心。如果在交友时碰到了具体的问题,可以来到心语屋,我们再深入地聊一聊。
心语姐姐
来信B:害怕的我需要帮助
心语姐姐,我想说,我最近看了本叫《查理九世》的书,我好怕,请你帮我可以吗?
学生B
回信B:一起找到克服害怕的勇气
B小朋友:
你好呀~
悄悄告诉你,心语姐姐到现在都不敢看有鬼怪的或者情节恐怖的书和电影,原因和你一样,会害怕。虽然我会尽量少看这些内容,但有些故事太吸引我了,让我忍不住地去看。这时,我就找朋友一起看。
我知道很多小朋友都看《查理九世》这本书,故事也写得很吸引人。也许你也可以试试,和爸爸妈妈一起看。如果事后实在害怕,还可以抱着自己最喜欢的娃娃,拉着爸爸妈妈的手睡觉。
心语姐姐想向你推荐一本我们学校其他小朋友,也就是你的哥哥姐姐自己写的一本书,叫《晚安,小朵朵》。她遇到了和你很像很像的苦恼,你可以读一读,想一想,小朵朵是怎么找到勇气,克服害怕的呢?
如果这些方法都不管用,你仍然怕得很厉害,你可以到心语屋来找我聊聊天,心语姐姐非常欢迎你!
心语姐姐
来信C:时间紧张的我该怎么办
王老师:
我这学期觉得很紧张,因为我又要完成学校的作业,又要参加运动训练。每天早上很早到学校,晚上就要早睡觉。但是我家远,我回去也要七点多做作业。我觉得来不及做,早上也没时间。王老师,我应该怎么办?
学生C
回信C:坚持良好习惯,合理安排时间
C同学:
你好!
看了你的信,我仿佛也焦虑了起来,这么多的事情要在一天里完成,实在让人觉得为难。
所以,我需要请你先给自己做一做这样的表:
第一步,请你把一天中需要做的一些事全部写下来,按照周一到周日来写。
我 今天要做的事有 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期天 |
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第二步,以某一天为例,写下每件事大约需要占用你的时间,从最短时间到最长时间填写。
星期* |
我今天要做的事 |
需要占用的时间 |
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第三步,试着按照课表,在当天把具体的事情根据时间长短安排进去。放学之后的时间特别长,你需要再把它分成几个时间段,来进行安排。
星期* |
时长 |
我可以试着做 |
第一节课 |
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课间 |
10分钟 |
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第二节课 |
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课间 |
20分钟 |
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第三节课 |
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课间 |
10分钟 |
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第四节课 |
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午休 |
30分钟 |
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第五节课 |
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课间 |
10分钟 |
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第六节课 |
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课间 |
10分钟 |
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第七节课 |
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放学体育锻炼 |
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晚餐前 |
(具体时长) |
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晚餐后休息片刻 |
(具体时长) |
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洗漱之前 |
(具体时长) |
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睡觉之前 |
(具体时长) |
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请你在坚持做好一周的表格之后,再给王老师来信,或者来心语屋,我们一起想想办法,帮助你更好地安排和利用时间,让你的心情轻松起来。
心语姐姐